我國拓展訓(xùn)練大多利用景區(qū)與郊野周邊的環(huán)境進(jìn)行訓(xùn)練，很少有機(jī)會到高山瀚海間，相比較而言，常備物品就少了許多，但是拓展培訓(xùn)師除了教程內(nèi)容中所需的器械和文件資料外，有幾件物品是需要每節(jié)課都隨時使用或備用。 

一）簡易藥箱與藥品

這節(jié)拓展訓(xùn)練課的課堂移到哪里，藥箱與藥品要隨時攜帶放在可以應(yīng)急使用時方便找到的地方，但建議不要輕易的把藥箱擺顯眼的地方，在學(xué)員們參加有一定風(fēng)險的項目時，藥箱上醒目可能會增大部分學(xué)員的心理壓力，正如許多小朋友看到穿白大會以為要給自己打針，于是就害怕起來甚至大哭一場一樣。藥品主要是用于輕微外傷的處理，記住，當(dāng)學(xué)員身體出現(xiàn)異了解學(xué)員身體狀況的情況下，不要輕易地提供口服藥品，最好是盡快送到最近的醫(yī)院或向醫(yī)生求救，如果是出血性損傷，在包扎處理時最好帶上醫(yī)用手套，不要讓自己或?qū)W員輕易沾上血

是手上有傷口時更需要注意。

二）棒球帽或穿越帽

很多時候拓展培訓(xùn)師會在烈日下暴曬一兩個小時，烈日對腦部的傷害小視。前面講過哈恩為此在黑屋呆了一年我們也許還清晰的記，帽檐對于保護(hù)我們的眼睛不言自明，合理利用帽檐找到一個度，對于保護(hù)高空中的學(xué)員也是不錯的選擇。帽子最好是戶外太劣質(zhì)的帽子會讓我們燥熱難耐。

三）水壺

美觀的戶外運(yùn)動水壺不僅讓你顯得更加專業(yè)，而且可以確保自供應(yīng)。及時、多次、適量的補(bǔ)充水分，在拓展訓(xùn)練中是必須在炎熱的天氣中，失水太多對身體的害處不僅僅是聲音嘶啞那

有時會對身體造成更大的傷害。   

四）深色太陽鏡或墨鏡

鏡的作用除了保護(hù)眼睛外，在適當(dāng)?shù)臅r候，它可以很好的“保培訓(xùn)師內(nèi)心深處的一些東西，尤其在一些突破定式思維或需要隨案的拓展項目中，總會有一些學(xué)員向老師提出一些尋求答案的問題，而我們更希望這些答案出自他們的探索與討論中，那么戴上墨，培訓(xùn)師就不必有意的回避目光或“泄露機(jī)密”。

    許多拓展培訓(xùn)師都養(yǎng)成了喜歡戴墨鏡的習(xí)慣，而且戴上就不愿摘下，這樣做雖然保護(hù)了眼睛，但在有時也隔斷了與學(xué)員的適時交流。大多數(shù)情況下，拓展培訓(xùn)師不需要刻意戴著墨鏡，尤其在學(xué)員挑戰(zhàn)活動結(jié)束后，與學(xué)員們圍坐在一起時，再戴著墨鏡就不符合操作規(guī)范了。

    五）其他物品

    一個不大的腰包可以裝些必備的小物品，比如防曬霜、小刀等。另外拓展培訓(xùn)師應(yīng)該有一只哨子，在特定的時候，他可以幫助你召喚學(xué)員，避免自己的嗓子嘶啞。一款時尚的運(yùn)動腕表或秒表也是我們必備的物品。有些拓展培訓(xùn)師喜歡帶上指甲刀，學(xué)員過長的指甲的確不利于抓握類的動作，不注意折斷或撕裂指甲是常有的事，甚至還會掐傷自己，但切記，如果受傷出血后不可隨意使用，必須按照衛(wèi)生要求認(rèn)真處理，防止傳染疾病的交叉感染。

    如果你對自己的記憶能力沒有估計過高的話，隨身帶上記事本與筆是必要的，有時候在學(xué)員發(fā)言中，你可以獲得很重要的信息，大致記錄下來可以豐富自己，考證之后也可以使用。