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攀爬攀巖墻是一個從易到難過程

來源: 發(fā)布時間: 2019.04.29

攀爬攀巖墻是一個從易到難過程

攀巖墻的設(shè)計原理就是讓大家挑戰(zhàn)自己的,克服心理障礙的一項運動。雖然都會穿戴好攀巖專用的安全設(shè)備,但初次接觸的人還是會存在膽怯的心理,覺得不安全,甚至有的人會有恐高癥。這種現(xiàn)象大家可以通過攀巖得到改善的?朔诉@種心理,你就會更有自信,就會知道其實沒有什么是自己克服不了的。

所以針對一些初次接觸的人群,大家還是從基礎(chǔ)做起,有了基礎(chǔ),再從易到難,有個慢慢過度的過程,而且攀巖也是非?简烍w力和耐力的,在不知道自身的底線的情況下,覺得還是從簡單開始比較好,比一開始接觸難的受到打擊,從而失去信心,這樣挑戰(zhàn)起來更有意義。

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